▼2007年3月8日放送「魚の王様 鯛」
春らしい魚といえば鯛。 市場には各種の鯛が入ってきます。 今回は、この鯛を美味しく食べる料理をご紹介。 刺身や塩焼きもいいのですが、今回はとっても簡単な「鯛めし」。
・洗ったお米に水、醤油、塩、お酒、ダシは「こぶ茶」 ・鯛は三枚におろして身を適当に切って、骨とアラとともに焼きます。 ※焼くことで臭みが取れ、骨とアラから美味しいダシも出ます。 ※皮付きならなお美味しいです。 ・後は普通に炊いて、骨とアラを取り除いて出来上がり。
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