▼2010年3月18日放送「豊浜の名物小女子」

3月から4月にかけ、旬を迎える食材といえば「こうなご」。
これからだんだん量も増え安くなってきます。
鮮度がいいものは刺身で、ボイルしたものはじゃこおろしで。
地元では新鮮なこうなごをくぎ煮にします。
新鮮で生のこうなごに醤油、砂糖、みりんで炊き上げた佃煮。
水あめを加えると味にコクが出ます。ご飯に酒のつまみに。



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