▼2010年6月3日放送「新鮮なものを安く買う 矢野さん登場!」

矢野きよ実さんがマルナカに3年ぶりにかえってきました。
今日は、主婦の代表として矢野さんにお買い物をしてもらい、旬の食材で、安くて少量でも買えるものを紹介していただきます。

鮎:鹿児島産 天然仕込み…天然の稚魚を養殖し放流したもの。
天然と味はほとんど変わらない。塩焼き、フライ等。

白貝:北海道産 見た目薄く見えるが見入りはイッパイ。大アサリのようにバーベキューで酒と醤油をたらして食べる。

アカシャエビ:地元豊浜漁港より直送。鮮度抜群。かき揚げが美味しい。

うすい豆:豆ご飯が美味しい。うすい豆を塩を加えボイルし、ご飯を塩と昆布でかきあげゆでた豆を加え15分で完成。

他にも枝付きの枝豆、十六ささげ、サヤエンドウ、インゲンなど豆類が豊富です。



【問い合わせ先】  052-581-8111